一歲半的寶寶，又邁入了人生新台階：他們已經基本發展出了完整的「自我意識」。
隨後，令很多媽媽頭疼的時期就到了，這就是大名鼎鼎的「Terrible 2」（每個寶寶的發展速度不一，所以Terrible 2的前後跨度可以加減一年左右）
你會發現寶寶常常大發脾氣、無端哭泣甚至在地上撒潑打滾，爸媽傻眼的同時，也感到相當費解：究竟是發生了什麼呢？
主要是因為，在這個階段，寶寶的「獨立意識」發展和自身的「能力有限」起了衝突，所以他總覺得生活中處處都是挫折、都是自己邁不過的坎。
所以，突然暴哭的寶寶真不是故意找麻煩的，他們是真的感覺到很挫敗，並且控制不了自己的情緒啊⋯⋯
BBC有一部紀錄片叫《北鼻異想世界》，里面覆盤了很多經典的兒童心理學實驗。
其中一個實驗是這樣的：
研究人員在一位叫阿瑪亞的寶寶身上貼上傳感器，能夠記錄心率、運動、甚至出汗情況，數據通過無線傳輸。
在平靜玩耍的時候，阿瑪亞的平均心率是130左右（寶寶的心率是高於成人）。
然後，再給阿瑪亞安排了一個難度頗高的遊戲任務⬇️。
結果，阿瑪亞幾次嘗試不成功後，感到很沮喪，瞬間大发脾氣，倒地大哭。
而此時，阿瑪亞的心率瞬間飆升到了180！
你可以想像一下快跑衝刺100米以後的感覺，在那種狀況下，你能控制自己的情緒嗎？更別說是嬰幼兒了。
更重要的是，這個年紀的孩子是沒法自己跳出負面情緒的，所以如果你不管不顧，孩子只會越來越生氣，心率還會持續上升。
那究竟怎麼做才是對的呢？
研究人員讓爸爸媽媽們用不同的“策略”去安撫自己的寶寶。
一位媽媽抱起孩子安慰，一段時間過去了，心率仍然是180。
研究人員解釋說，這個年齡段的孩子，有很強的獨立意識，你在這個時候抱著他們，他們有可能反而覺得你在“約束他們”。
随後，研究人员轉換策略，让妈妈幫助孩子转移注意力。
媽媽對孩子說：「看！你看那只小狗，它在叫欸！」
神奇的事情發生了，孩子停止哭號，向小狗看去，而且他的心率立刻下降到了130！
也就是說，對於認真「活在當下」的孩子來說，當他們發動狂風暴雨的時候，父母安撫最正確的策略是什麼呢？
不是趕快抱起來安慰，而是「轉移注意力」，孩子一下子就雨過天晴了！
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